Actus

21/04/2015

Triathlon de Mullaloo

posté à 03h50

Suite à l'ironman de Melbourne, j'ai pu observer que le chemin pour marquer des points significatifs en vue de la qualification était encore long.
J'ai donc écourté la récupération et après 5 jours de repos actif, je me suis aligné sur un aquathlon puis j'ai enchaîné 3 grosses semaines comme je les aime en insistant sur l'intensité.
Et au terme de cette micro-préparation spécifique à l'half ironman de Busselton qui aura lieu le samedi 2 mai, j'ai participé à un triathlon CD au Nord de Perth. Cette course "locale" n'était pas d'un niveau très relevé mais je voulais malgré tout m'employer pour au moins travailler mes enchaînements. Ce fut chose faite avec une 1ère victoire depuis mon accident de janvier 2013.
Je suis satisfait de ma natation où je résiste quasiment au leader (un GA qui avait nager 22' à l'half de Mandurah en novembre quand moi j'avais barboté en 23'55''...).
J'ai enchaîné un vélo solide sur la Sunset Coast Tourist Drive jalonnée de toboggans vraiment rendu usant par le vent. Sans la fraîcheur suffisante, je n'ai pas affolé le chrono. Malgré tout, le local Matt Illingworth est une référence en Western Australia et je sais donc que mon travail de ces dernières semaines m'aidera à combler une partie de mon retard à Busselton.
Enfin, la course à pied en 36'24'' n'est pas assez rapide pour pouvoir espérer mieux qu'un top6 au vu de la start list (Bozzone, Van Berkel, Appleton, Cunnama, Kahlefeldt, ...).

Enfin, je profite une fois de plus de cette new pour remercier les nouveaux contributeurs à mon projet de financement participatif: Jean-Luc Dubost, Karen Heurtebise, Thierry Janvier, Eric et Guillaume Billeau...
Il ne reste plus que 13 jours donc si vous voulez soutenir notre projet, il vous suffit de suivre ce lien:

http://www.kisskissbankbank.com/le-projet-d-une-seconde-vie-se-relancer-pour-ne-rien-regretter-partageons-la-victoire?ref=category

 

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